ジェネレーション天国でも紹介！

テレビで話題の低カロリーのスイーツ「水ゼリー」の簡単な作り方と
美味しい水ゼリーの食べ方を紹介します。
水ゼリーは、水にゼラチンを溶かすだけで、作れてしまうのです。

いろいろなトッピングで、水なのに美味しいゼザートに早変わりします。

【水ゼリーの作り方】

材料：

粉ゼラチン　５g
水　大さじ３

天然水 （美味しいお水）３００cc

手順：

１）ボウルに、粉ゼラチンと大さじ３の水を加えて
ゼラチンをふやかす。

２）鍋に天然水を入れ火にかける

３）天然水が沸騰したら火からおろす

４）先ほど、ふやかしておいたゼラチンを加え入れる

５）天然水とゼラチンを混ぜ合わせてゼラチンを完全に溶かす

６）容器に分けて注ぎ入れたら、そのままの状態であら熱を取る

７）ラップをかけて、冷蔵庫で冷やして固める
（３時間ほどで固まります）

【水ゼリーの美味しい食べ方】

黒蜜ときなこ：

黒蜜ときなこ、何にプラスしても美味しい最強の組み合わせ。
柔らかいわらび餅みたいな感じで、美味しい和のスイーツに。

カルピス：

プルプルと食感の美味しいカルピスゼリーが楽しめます。
子供に大人気のメニューです。

シロップとコーヒークリーム：

アイスコーヒー用のシロップと液体コーヒークリームを
トッピングします。

クリーミが水ゼリーにからんで、クリーミーでまろやかさが
とても美味しいです。

フルーツの缶詰：

桃、洋梨、パイナップル、みかんなど、フルーツの缶詰と
シロップをそのままかけるだけ。

缶詰は、冷やしておくとひんやりスイーツとして格別です。

抹茶とアイスクリーム：

水ゼリーにアイスクリームをのせて、抹茶の粉をふりかけます。

アイスクリームの分、少しカロリーは多めですが、クリーミーな
コクとまろやかさが、ゼリーととても良く合います。

ハチミツとレモン：

ハチミツとレモンのトッピングで、さっぱり爽やかなデザートに。

ハチミツはレンジで少し温めて溶かすと混ぜやすいです。

ライムとシロップ：

絞ったライムジュースとしロッピで味付け。

ライムの香りが美味しい爽やかな味わいに。
生クリームをトッピングすると、メロンソーダのような
クリーミーでリッチなデザートになります。

完熟フルーツ：

マンゴー、ゴールドキウイ、パイナップル、はっさく、桃、
などなど熟したフルーツをカットしてトッピング。

シロップで好みの甘さに味付けします。
見た目の綺麗なデザートになるので、おもてなし用にも便利です。

私が試して美味しいと感じたのは、こんな感じですが、まだまだ
美味しい発見がある感じがしています。

水ゼリー自体がお水とゼラチンなので、デザートとはいえとてもヘルシー。
ゼラチンはほとんどカロリーがないので、トッピングのカロリーだけで、
美味しいスイーツが味わえるのが嬉しいです！

ダイエット中にも食べれるスイーツですよ。

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本当に美味しいお水でなければ作れない、澄んだお味の水ゼリーです。